Environ 4 millions de personnes en France, petits et grands sont touchés par l’asthme. Ce chiffre, en constante augmentation, est dû à la pollution de l’air, aux différents allergènes ou encore au dérèglement climatique. Mais qu’est-ce que l’asthme? L’asthme est une maladie chronique qui touche les poumons en empêchant un individu de respirer correctement. L’inflammation des muqueuses entraîne un rétrécissement des bronches, ce qui entrave l’arrivée d’air dans les voies respiratoires. Cela se manifeste par une difficulté à respirer, des sifflements expiratoires, des épisodes d’essoufflement, une oppression au niveau du thorax et une toux.
Comment se déroule une séance ?
Une observation du patient est nécessaire avant de pouvoir procéder à des manipulations.
Il est important pour le praticien de comprendre les causes de l’asthme, ses manifestations et son impact sur la vie du patient. Le mouvement et le placement du corps sont tout aussi primordiaux car le système respiratoire va de paire avec le système musculo-squelettique. Ainsi, les épaules, le bassin, le thorax ou encore les côtes sont analysés par votre ostéopathe qui pourra ensuite établir un premier bilan pour mieux intervenir.
Pour rétablir le mouvement respiratoire et augmenter le volume d’air dans les poumons, une manipulation dite “dorso-sternale” est réalisée. Une main posée sur le haut du dos et une autre sur le sternum permet de repérer les zones denses en dysfonction. Divers points du haut du corps peuvent être ainsi travaillés pour libérer les tensions et soulager le patient.
Une deuxième séance voire une troisième seront nécessaires pour mieux suivre les réponses du corps suite aux manipulations effectuées même si une sensation de soulagement peut être ressentie. En effet, le travail sur une zone peut avoir des répercussions sur d’autres. Les séances supplémentaires seront l’occasion d’y remédier.
Les conseils d’Astrid Béguin
- Le traitement de l’asthme peut-être assez contraignant mais il est important de ne pas l’interrompre même après avoir consulté un ostéopathe.
- La pratique d’un sport, notamment la natation, est bénéfique pour un asthmatique. Les muscles respiratoires seront sollicités et donc tonifiés.
- En cas de crise, un bain de vapeur peut rapidement vous soulager. Pour cela, faites couler de l’eau très chaude dans votre baignoire et inhalez les vapeurs.
- La consommation de lait favorise la production de mucus et peut gêner la respiration, préférez le thé vert (à boire sans modération) ou le café (deux à trois tasses par jour) pour leur vertus expectorante.
